为帮助大学新生顺利适应校园生活，提升心理素质，2024年9月25日下午，管理学院邀请心理健康教育中心的刘蒙老师，为2024级全体新生作了一场以“新生入学适应及心理调适”为主题的心理健康教育讲座。活动旨在通过多种形式的互动和教育，增强新生的心理调适能力，促进其身心健康发展。
活动伊始，刘蒙老师以“抓手指”的心理小游戏，激发了学生们极高的热情。进一步引出大学生心理适应的问题，尤其是刚进入新环境的新生，面临着学业、生活、角色、人际等方面的变化，容易出现心理失衡的现象。刘老师利用生动的案例和科学的理论，引导同学们学会转化思维，变被动为主动，积极探索环境；学会管理情绪，努力扩大自身社交圈；学会寻求支持，积极参加各种实践活动。
此外，刘老师详细介绍了学校心理健康教育中心的职能与服务内容，让新生们对我校的心理健康支持体系有了初步认识。同时，引导新生们学会利用心理咨询预约平台，主动寻求帮助。
此次活动，不仅提高了大学新生对心理健康的认识，还教会了他们许多实用的心理调适方法。活动现场气氛热烈，新生们纷纷表示受益匪浅。管理学院继续关注学生心理健康，定期开展各类心理健康教育活动，努力营造一个关爱、支持和理解的校园氛围，助力每一位学生健康成长，成就美好未来。