《成长路上,你我同行》心理工作坊

时间:2023-11-13浏览:10

20231113日下午,陕西国际商贸学院学生工作处心理健康教育中心教师刘蒙3534开展了主题为:《成长路上,你我同行心理工作坊活动,旨在帮助学生提高人际交往能力,掌握人际沟通技巧,交到知心好友。

刘蒙老师通过大风吹热身游戏迅速拉近了团体成员之间的距离,消除了陌生感。随后,刘蒙老师开展了“棒打薄情郎”游戏让同学们明白,记住一个人的名字是对他人最起码的尊重,在人际交往中更是如此。通过“沟通小天才,单向Or双向”游戏引发同学们对自己的沟通方式进行思考,有同学直言单向沟通会造成个体对同一事件的理解出现误差。最后,刘蒙老师通过“听听我说”活动不仅向同学们展示了倾听的重要性,并且告诉各位同学们在人际交往过程中我们应该用自己希望别人对待自己的方式去对待别人。

在此次心理工作坊活动中,学生不仅玩的快乐,更重要的是学习到了人际交往与沟通的技能,提升了自身人际交往能力,做到了不怕交往,愿意交往。